Min unikke metode –KÆRLIGHEDSHJULET™ – og de øvelser, du lærer i Reclaim Love™, kan du bruge mange steder i dit liv. Ikke kun i dit parforhold, men også til at skabe bedre relationer og mere ro i hverdagen.

Du kan bruge det, du lærer til fx:

• Parforhold & dating – forstå mænd, skab tiltrækning og bliv prioritet i hans liv.

• Familien – skab mere nærvær og ro med dine børn (og mindre konflikt).

• Veninder & relationer – lær at sætte grænser og være sårbar uden drama.

• Arbejdslivet – kommuniker med styrke og femininitet, så du bliver hørt på en ny måde.

• Dig selv – find indre ro, balance og selvkærlighed.

✨ Pointen er: Kærlighedshjulet™ viser dig ikke bare vejen i kærligheden – det bliver en nøgle til hele dit liv.

RECLAIM LOVE™ er et specialiseret forløb, hvor vi dykker ned i de feminine egenskaber og energier – og i forskellene mellem mænd og kvinder.

I Reclaim Love™ arbejder du med dig selv – uden din partner – og lærer, hvordan du bruger metoderne til at kommunikere med det modsatte køn.

På forløbet giver jeg dig alt, hvad jeg bl.a. har lært af John Gray om den feminine side – på en praktisk, konkret og ekstremt brugbar måde.
Du lærer at omsætte viden til handling i din hverdag, så dine handlinger bliver til mere kærlighed, indre ro og en ny dynamik med mænd.

Når du forstår forskellene, undgår du misforståelser og skænderier – og i stedet begynder du at føle dig elsket, set og hørt.

Du får et dybt kendskab til dine feminine kvaliteter – kvaliteter du allerede rummer, men måske har gemt væk bag et skjold af hårdhed. Når de vækkes, begynder du at stå stærkt i dig selv og samtidig være endnu mere tiltrækkende for (den rigtige) mand.

🌿 De feminine egenskaber er uvurderlige i kommunikationen i et parforhold.
🌿 De er nøglen, når du ønsker at connecte, være tæt og sårbar med en mand.

Men et tykt skjold, du gennem årene har bygget op for at passe på dig selv, kan skabe afstand – og i værste fald ødelægge muligheden for at få kærligheden til at blomstre.

I Reclaim Love lærer du at bryde det skjold ned – på en tryg måde.
Du lærer at bruge din styrke og din sårbarhed, så du kan skabe den kærlighed, du længes efter.

RECLAIM LOVE™ er et specialiseret forløb, hvor vi dykker ned i de feminine egenskaber og energier – og i forskellene mellem mænd og kvinder.

I Reclaim Love™ arbejder du med dig selv – uden din partner – og lærer, hvordan du bruger metoderne til at kommunikere med det modsatte køn.

På forløbet giver jeg dig alt, hvad jeg bl.a. har lært af John Gray om den feminine side – på en praktisk, konkret og ekstremt brugbar måde.
Du lærer at omsætte viden til handling i din hverdag, så dine handlinger bliver til mere kærlighed, indre ro og en ny dynamik med mænd.

Når du forstår forskellene, undgår du misforståelser og skænderier – og i stedet begynder du at føle dig elsket, set og hørt.

Du får et dybt kendskab til dine feminine kvaliteter – kvaliteter du allerede rummer, men måske har gemt væk bag et skjold af hårdhed. Når de vækkes, begynder du at stå stærkt i dig selv og samtidig være endnu mere tiltrækkende for (den rigtige) mand.

🌿 De feminine egenskaber er uvurderlige i kommunikationen i et parforhold.
🌿 De er nøglen, når du ønsker at connecte, være tæt og sårbar med en mand.

Men et tykt skjold, du gennem årene har bygget op for at passe på dig selv, kan skabe afstand – og i værste fald ødelægge muligheden for at få kærligheden til at blomstre.

I Reclaim Love lærer du at bryde det skjold ned – på en tryg måde.
Du lærer at bruge din styrke og din sårbarhed, så du kan skabe den kærlighed, du længes efter.

Når vi mister tilliden, sætter vi et skjold op for at beskytte os selv.
Men skjoldet gør også, at vi ikke tør være sårbare – og derfor ikke kan modtage kærlighed eller få vores behov opfyldt.

Resultatet bliver en ond cirkel:
Mistillid → skjold → manglende sårbarhed → manglende connection → endnu mere mistillid.

For at kunne connecte med en mand kræver det sårbarhed.

Problemet er ikke, at du ikke kan kommunikere – men at når vi kvinder kommunikerer på vores intuitive måde, hører mænd det ofte som kontrol, krav, mistillid, kritik eller bebrejdelse.
Så trækker han sig – eller bliver vred – og en ny misforståelse opstår.

JEG VIL VÆRE AT KOMMUNIKER SÅ JEG BLIVER FORSTÅET 

Lyn-quiz:

Er Reclaim Love™ et godt valg for dig?

Svar ærligt på de her spørgsmål – og se, om du genkender dig selv:

 ☑️ Føler du, at du kan klare alting selv (selvom du længes efter at blive holdt og støttet)?

 ☑️  Giver du ofte det, du selv ønsker at modtage – men oplever, at det ikke virker?

 ☑️  Har du prøvet alt: læst bøger, set YouTube-videoer, måske endda gået i parterapi … uden at få det gennembrud, du håber på?

 ☑️  Oplever du, at mænd trækker sig, når du prøver at komme tættere på?

 ☑️  Bliver du fanget i misforståelser og skænderier, hvor I taler forbi hinanden?

 ☑️ Har du svært ved at være sårbar – og kommer i stedet til at fremstå stærk, hård eller kontant?

 ☑️ Vil du lære at bruge dine feminine egenskaber til at skabe tryghed, nærvær og tiltrækning?

Hvis du kan svare “ja” til bare 2-3 af disse, så er Reclaim Love™ det helt rigtige for dig.

Programmet indeholder

✨ Skræddersyet Soul Alignment Plan
Jeg laver en personlig plan til dig, så du præcist ved, hvor du skal starte – og hvordan du skaber balance i dit kærlighedshjul mellem det maskuline og feminine.

✨ Specialiseret undervisning
På din egen medlemsside får du adgang til praktisk, konkret og ekstremt brugbar undervisning.
Du lærer, hvordan du træder ind i din feminine side, så du bliver mere tiltrækkende for (den rigtige) mand.
Undervisningen er delt i 3 moduler med i alt 12 sessioner.

Du vil bl.a. opdage:

•  hvorfor mænd trækker sig – og hvordan du kan få ham til at komme tættere på igen.
•  hvad du kan gøre, når han ikke tager initiativ mere.
• hvordan du åbner dig sårbart, så han faktisk lytter og responderer.
•  hvad du skal gøre, hvis du ønsker at vinde din ex tilbage.

🌿 Forståelse, der giver ro
Alt det, du ikke selv har kunnet regne ud med mænd, bliver pludselig klart.
Når du forstår, hvorfor han reagerer, som han gør, falder roen på plads.
Indre uro og tvivl bliver til tryghed og overblik.

🌿 Live Q&A hver anden uge
Her kan du stille dine spørgsmål direkte til mig – uanset om du står i en dating-situation, et parforhold, eller vil vinde en ex tilbage.
Du får konkrete svar og et klart næste skridt, så du altid ved, hvordan du kommer videre.

🌿 Sparring i lukket netværk 
Du bliver en del af et trygt, kærligt fællesskab af kvinder på samme rejse.
Her kan du dele dine erfaringer, få støtte og inspiration – og sparre med både mig og kvinder, der allerede har skabt de resultater, du længes efter.

💎 Alt dette er samlet i Reclaim Love™ – et forløb, der både giver dig redskaber, bevidsthed og fællesskab til at skabe den kærlighed, du drømmer om.

Reclaim Love™ er for dig, der …

✨ er single og ønsker at tiltrække den rette partner.
✨ vil forberede dig til dit næste parforhold, så du ikke gentager de gamle mønstre.
✨ er i et parforhold og længes efter at blive første prioritet i din mands liv.
✨ ønsker at vinde din ex tilbage – uden at miste dig selv i processen.

Og måske kender du også de tanker, der dukker op, når kærligheden ikke føles, som du drømmer om:

• “Hvad har jeg gjort galt?”

• “Er der en anden?”

• “Elsker han mig ikke mere?”

• “Er jeg for meget?”

• “Er jeg ikke smuk nok …?”

Hvis du kan genkende dig selv i bare ét af disse scenarier eller tanker, så er Reclaim Love™ skabt til dig.

"Autenticitet gør dig uimodståelig – og får dig til at shine som en diamant"

Når de 12 uger er gået, så har du …

Skabt balance mellem det maskuline og feminine

✔ Lært at modtage, være sårbar og åbne op for, at dine behov bliver opfyldt.
✔ Brugt dine feminine egenskaber, så du er en tiltrækningsmagnet overfor mænd.
✔ Fundet styrken til at være diamanten i dit eget liv 💎.
✔ Skabt et hormonelt skifte, hvor østrogen og oxytocin fylder dig med glæde og livskraft.

Fået indre ro og forståelse for mænd

✔ Forstået hvorfor en mand trækker sig – og hvordan du tiltrækker ham tilbage.
✔ Lært at kommunikere, så du føler dig set, hørt og elsket.
✔ Fået en helt ny bevidsthed om, hvordan du (ubevidst) kan have skubbet kærligheden væk – og hvad du i stedet kan gøre for at få nye resultater.

Fået styr på dine følelser og frygt

✔ Lært en enkel 5-minutters metode, der giver dig kontrol over de negative følelser, som ellers kunne sabotere dit kærlighedsliv.
✔ Fået styr på, hvordan dine indre følelser påvirker din ydre verden – og nu tiltrækker du den kærlighed, du virkelig ønsker.
✔ Begyndt at manifestere kærlighed og det rette partnerskab ind i dit liv – ofte allerede inden forløbet er slut.

 Kalder dette forløb på dig?

Så er det nu, du har muligheden for at sige JA til Reclaim Love™

... og tage første skridt mod at skabe den kærlighed, du længes efter 🖤

Ville de her resultater være alle pengene værd for dig?

"Jeg har fået en ny mand ❤️

Jeg kan næsten ikke genkende ham – hvordan kan det overhovedet lade sig gøre, når det er MIG, der har arbejdet med mig selv gennem Reclaim Love™?

Det føles som eventyrland 🪄 – som at være nyforelsket igen 💕.

Jeg forstår stadig ikke, hvor hurtigt tingene har ændret sig. Alt sammen fordi jeg har arbejdet med mig selv. Det føles som en gave, jeg aldrig troede, jeg ville få ❤️ " 

- Line Petersen 

Kan ikke takke Frederikke nok for den indsigt, jeg har fået i forhold til mænd og kvinder 🫶

Den viden har forandret mig – jeg hviler i mig selv og bruger den i alle dele af mit liv ♥️

Var det hårdt at komme igennem forløbet? JA.
Var det alle pengene og tiden værd? JA.

Og i dag er jeg gift med manden i mit liv ♥️

Tak for dig Frederikke – og for den store, vigtige viden, du formidler 💎

- Lene Christensen 

PSSST, VENT LIGE

Kører de her sætninger i dit hoved lige nu?

“Jeg kan ikke finde ud af det …”

Du behøver ikke kunne “finde ud af kærlighed” på forhånd. Det er præcis det, du lærer her. Jeg tager dig trin for trin – og giver dig øvelser, du kan bruge med det samme. Alt er designet til at være let tilgængeligt og praktisk – ikke tung teori.

“Jeg har ikke råd …”

Jeg forstår godt, at det kan føles sådan. Men spørg dig selv: Hvad koster det dig at blive ved, som du gør nu? I energi, i glæde, i kærlighed? Reclaim Love™ er en investering i resten af dit kærlighedsliv – og kan betales i rater, så du ikke skal tage det hele på én gang.

“Hvad hvis min partner ikke vil være med …?”

Så er du stadig på den rigtige vej. Forløbet handler om dig – du behøver ikke have din partner med. Når du ændrer din tilgang, ændrer dynamikken sig automatisk i dit forhold. Og hvis du er single, bruger du redskaberne til at tiltrække den rigtige mand.

“Jeg har prøvet ALT før – bøger, YouTube, måske parterapi … virker det her virkelig for mig?”

Ja, fordi Reclaim Love™ ikke bare er viden, men min unikke metode – Kærlighedshjulet™ + øvelser, Q&A og en personlig plan, så du kan se præcist, hvad der virker for dig.

“Jeg har ikke tid …”

Du investerer 11 uger nu – og får redskaber, der sparer dig for år med misforståelser og hjertesorg. Øvelserne tager kun få minutter om dagen og kan passes ind i en travl hverdag.

“Hvad hvis jeg ikke får noget ud af det?”

Mit job er at sikre, at du rykker. Derfor får du en personlig Soul Alignment-plan, Q&A hver anden uge og adgang til et lukket netværk. Du står ikke alene, og du får støtte hele vejen.